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さて、奈良県公立高校入試の本番がいよいよ近づいてきましたね。この時期の過ごし方次第で、実力をしっかり発揮できるかが変わってきます。今回は、直前期の勉強のポイントと、元気に試験に臨むための体調管理のコツをお伝えします。

【 直前期の勉強法】

① 大事なのは「基礎の確認」

今から新しいことを覚えるよりも、これまで勉強してきた基礎をしっかり振り返ることが大切です。特に、よく出る問題や過去に間違えたところを重点的に復習しましょう。

② 勉強時間のバランスを意識する

長時間ずっと勉強するのではなく、50分勉強＋10分休憩など、メリハリをつけると集中しやすくなります。夜更かしは避けて、生活リズムを整えることも大事ですよ。

③ 本番を意識した演習を

過去問を解くときは、本番と同じ時間帯にやってみるといいですね。時間を計りながら問題を解くことで、試験の感覚をつかめます。

【体調管理のポイント】

① しっかり睡眠をとろう！！

「あとちょっと…」と夜更かししがちですが、睡眠不足は集中力や記憶力の低下につながります。決まった時間に寝て、6〜7時間はしっかり眠るようにしましょう。

② 栄養バランスの良い食事を心がける

野菜や果物など、ビタミンたっぷりの食材を取り入れて、体の調子を整えましょう。消化の良い食べ物を選ぶと、胃腸に負担をかけずに済みますよ。

③ リフレッシュも大事！

ストレスが溜まりすぎると逆効果。軽いストレッチや深呼吸、ちょっとした散歩をするだけでも気分転換になります。

直前期は焦ることもあるかもしれませんが、これまで頑張ってきた自分を信じて落ち着いていきましょう。しっかり体調を整えて、ベストな状態で試験に臨んでくださいね！

みなさんが力を出し切れるよう、心から応援しています！

さて、後輩たちは、定期テストの真っただ中！『集中特訓』を昼から晩まで頑張っています！

そんな彼らの入試制度は奈良生も京都生も現中3生徒とは異なる制度になります。

気になっている方も多いのではないでしょうか？！

そこで・・・・

『 入塾説明会＆高校入試制度変更説明会のお知らせ』

新学年に向けて、最高のスタートを切っていただくため、3月16日（日）に、入塾説明会と京都・奈良の高校入試制度変更に関する説明会を開催します！

入塾説明会では…

• 当塾の教育方針や指導の特長をご紹介
• 受験対策や高の原教室独自の指導内容について詳しく説明

高校入試制度変更説明会では…

• 最新の入試情報をわかりやすく解説
• 今からできる準備をアドバイス

受験を控えた生徒さんや保護者の皆様にとって、有益な情報をお届けします。

日時: 3月16日（日） 時間: 13:00〜14:00 

お申し込みは、教室までお問い合わせください！

TEL：0742-71-3586

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まずはお気軽にお問合せください！

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奈良学園系列(奈良学園、奈良学園登美ヶ丘)　教室単独25名超え！

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左京小学校・ならやま小学校・朱雀小学校・鹿ノ台小学校・平城小学校・相楽台小学校・木津川台小学校・高の原小学校・木津小学校・城山台小学校・三山木小学校・山田荘小学校・梅美台小学校・川西小学校・州見台小学校・東光小学校・田辺小学校・あすか野小学校・精華台小学校・和束小学校・東登美ヶ丘小学校・精北小学校・美濃山小学校・佐保台小学校・奈良女子大学附属小学校・奈良学園小学校　等

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