こんにちは。

KEC個別高の原教室の古家です。

今週はいよいよ定期テストが始まる週ですね。

1年を締めくくる大切な学年末テストです。

テストに向けて、最後の追い込みをかけていきましょう。

来週からテストだという方も必ず1週間前に当たる今週中に提出物を仕上げてしまいましょうね。

さて、定期テストの直前になると前日に徹夜で勉強してみたり、いつもより遅い夜中の時間まで勉強したりという方も増えてくるのではないでしょうか。

絶対に今回の定期テストでそれは改善していきましょう。

遅くまで、もしくは徹夜するくらいであれば、早く寝て、早く起きて勉強するほうが、何倍も効果があります。

さらに睡眠不足になると、集中力が欠けたり、免疫力が低下して体調を崩しやすくなったりします。

学校によってはインフルエンザで学級閉鎖になっているところもあります。

せっかく準備したのにインフルエンザで受けられなかったとならないように、

マスクをつけての予防、手洗いうがい、早寝を心がけましょうね。

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