こんにちは。KEC個別王寺教室の福山です。

中学生は私学受験が始まり、公立高校受験へのカウントダウンの足音が

大きくなってきています。

受験期までに、学習習慣をつけたい、

小学生から中学生になるにあたり、学習習慣をつけたい。

高校にあがる前準備として、スタートダッシュを切りたい。

様々な理由で、「学習習慣づけ」のニーズがあるかと存じます。

では、具体的にはどんな方法で習慣づけることができるでしょうか。

習慣づけには小さな成功体験の蓄積（積極的習慣づけ）と無駄な行動の排除（消極的習慣づけ）

ポイントは２点と考えます。

以下の言葉は、個人的に名付けました。

1. 積極的習慣づけ（小さな成功体験の蓄積）
2. 消極的習慣づけ（無駄な行動の排除）

まず、１．については、自分ができることを少しずつ増やしていく方法です。

次に、２．は、日常生活で、やらなくてもいいことに充てる時間を減らすという方法です。

簡単な問題を解いてできる自分を認識する

自分ができることを少しずつ増やしていく、とは、

言い換えれば、

「簡単な問題を解いて、達成感を味わう」

「少しの時間、例えば10分でも集中して勉強し、チェックテストして、高い結果を出せることを認識する」

というところでしょう。

大人も子どもも、できないことに対する抵抗は大きいですが、

できることに対する抵抗は小さいものです。

できる範囲で初めて、抵抗をなくしていく。

ある一定の"できる"が積み重なったとき、

主体的に、積極的に、チャレンジできるようになっている。

というわけです。

生活習慣で排除した方が良い"悪習慣"を探してみよう

次に、やらなくてもよいことに極力時間をかけない。

というアプローチについてです。

子どもも大人も、遊ぶことは大切です。

ストレス解消、他人とのコミュニケーションをとることなど、

遊びの効果は計り知れません。

楽しむことももちろん重要です。

しかし、学習習慣をつけるためには、

行き過ぎた遊びの習慣や、

遊び以外でも、他の習い事や興味のあることに集中する時間について、

配分を改めることが良い場合もあるかと思います。

特に、来月は英検のテストだけど、何も計画立ってない！

このままだとまずい！

といった場合には、自分の生活習慣を振り返り改めることをお勧めします。

来月は春季講習も始まります

まあ、難しいこと考える前に、個別王寺教室に自習に来て、

色々とお話してみましょう！

最近、問合せからの入塾、

在塾生からの紹介からの入塾ともに増えています。

お気軽にご相談、お問合せください。

それでは又。

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苦手な日本史とも向き合って、

頑張って自習しています！

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